525心理健康素质拓展活动圆满开展

    2017年5月20日9:00至11:30，由长沙学院计算机科学与应用数学学院学生会“心晴”特色成长辅导室举办的525活动之心理健康素质拓展活动在图书馆前坪火热开展，学院全体心理委员及宿舍心理信息员参加本次活动。

拓展训练有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养，更有益于心理素质的锻炼。本次活动以素质拓展训练为主，在心理辅导教师的带领下践行“生命探索”，旨在“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。活动分为六个流程——有缘相识、生命诞生、生命成长、生命终止、生命呼唤、感恩的心，漫长的生命探索过程被模拟为六个活动环节，参与者们按照卡片分成对应小组，按照导师指示以分享、冥想、游戏、写信、总结等形式完成生命各阶段历程。

本次活动不仅激发了同学们挑战自我的勇气、解决困难的决心，而且有效地提高了沟通协作能力，锻炼了精诚合作的团队意识，倡导了积极健康的校园风气！